Подборка цитат и статусов про медитацию и рефлексию.
13. Когда не думаешь, многое становится ясно.
Виктор Пелевин
12. Работа, которую мы делаем, чтобы изменить себя, — это та работа, которая исцеляет мир. Искандер Джин
11. Не бегите от замешательства. Не пытайтесь разложить всё по полочкам, не пытайтесь расставить всё по местам, потому что, как бы вы это ни делали, ничего не поможет. Просто наблюдайте, просто слушайте своё дыхание, ничего больше. просто чувствуйте, как дыхание продолжается; и в этом чувствовании вы ощутите, что возникают безмерные молчание и ясность. Пусть всё происходит так, словно вы ничего не делаете.
Ошо
10. Думая, ты не решаешь проблемы — думая, ты их создаёшь! Решение всегда возникает, когда ты выходишь из думанья и входишь в состояние Тишины и абсолютного Присутствия, пусть даже на мгновение. Тогда немного позже, когда мысль возвращается к тебе, внезапно происходит творческое озарение, которого прежде не было. Оставь чрезмерное думанье, и увидится, как всё меняется.
Экхарт Толле
9. Находясь в единстве с самим собой, невозможно даже помыслить о конфликте с кем-то.
Экхарт Толле
8. Отвлекая свое сознание от умственной деятельности, вы создаете просвет «не-ума», в котором чутко воспринимаете и осознаете происходящее, но при этом обходитесь без мыслей. В этом — суть любой медитации.
Экхарт Толле
7. В поисках «себя», не забудь про чайник, закипающий на плите…
6. Вчера я был умным и пытался изменить мир, сегодня я стал мудрым и начал с себя.
5. Если будешь ходить с серьезным лицом, отпугнешь всю хорошую энергию. Медитировать нужно улыбаясь. Улыбайся лицом, улыбайся разумом — и положительная энергия сама придет и вымоет всё негативное. Пусть улыбается всё внутри тебя.
4. Когда у тебя равновесие в душе, весь мир у твоих ног.
3. Нужно уметь отдыхать, особенно от своих мыслей.
2. Просто на минутку остановите поток мыслей и поблагодарите мир за то, что у вас есть.
1. Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись, понимаешь простые вещи … Надо помыть под шкафом, и вон куда делась зарядка от телефона.
